새벽 황금알

🌿 검정콩(서리태)서리태는 ‘검정콩’이라 불리며, 겉은 까맣고 속은 초록빛을 띠는 독특한 콩입니다. 특히 밥에 넣어 지었을 때 고소하고 쫀득한 식감이 일품이죠. 건강에도 좋고 맛도 좋은 서리태의 효능을 소개합니다. ✅ 서리태의 주요 효능1. 혈관 건강 개선서리태에는 안토시아닌이 풍부하여 콜레스테롤 수치를 낮추고 혈관을 튼튼하게 해줍니다. 고혈압, 동맥경화 예방에 도움이 됩니다.2. 노화 방지 및 항산화 작용껍질의 검은 색소는 강력한 항산화 물질인 안토시아닌. 세포 손상을 줄여주고 노화 예방에 탁월합니다.3. 다이어트와 변비 개선풍부한 식이섬유로 포만감을 오래 유지하고, 장운동을 도와 변비 해소에도 효과적입니다.4. 골다공증 예방칼슘과 마그네슘 함량이 높아 중장년층과..

《새벽 황금알 뉴스》 2025년 5월 30일 금요일 🧨 오늘의 가장 뜨거운 뉴스【속보】사전투표 관리 부실…선관위, 공정성 논란 도마 위서울·수도권 일부 사전투표소에서투표용지 반출, 식사 후 투표 등기본 절차 무시 사례가 잇따라 발생."민주주의 근간 흔든다"는 비판 속에중앙선관위 해명에도 국민적 불신 확산. ✒️ 시민 반응“한 표의 무게를 누구보다 먼저 알아야 할 곳에서,그 무게를 가장 가볍게 다뤘다.”🧭 경제 한눈에 보기비트코인, 11만 달러 돌파 후 하락 전환→ 미국 관세 정책 여파로 투자심리 흔들국내 증시는 외국인 순매수세로 소폭 상승 마감🏟 오늘의 스포츠 소식프로야구 주요 경기한화 vs NC / KIA vs KT / 두산 vs 키움 / LG vs SSG→ 시즌 중반 승부 갈림길..

🗞️ [새벽 황금알의 기도 | 2025년 5월 30일 금요일]🌅 새벽 기도“기도로 하루를 여는 당신, 오늘도 참 귀합니다.”창밖엔 아직 어둠이 머물지만당신의 마음엔 이미 여명이 떠오르고 있습니다.잠든 도시 위에기도하는 한 사람의 숨결이부처님의 빛을 닮아 퍼져나갑니다.🧘기도문“내 안의 탐욕을 멈추고,남의 복을 기뻐하게 하소서.내게 오는 인연을 헤아리고,내게 떠나는 것도 놓게 하소서.”오늘도 저는무언가를 원하고,누군가를 부러워하고,자꾸만 움켜쥐려 합니다.하지만 스승의 말씀처럼잡을수록 사라지고,내려놓을수록 머무는 것이 돈이고 인연이더이다.오늘 하루,저의 눈이 부정한 것을 좇지 않게 하시고저의 손이 나눔으로 가볍기를저의 입이 축복을 담는 그릇이기를기도드립니다.🙏 신도 영험록 — “절 한 번, 사표가 뒤..

🍀 부자가 되려면돈을 사랑하되, 돈에게 사랑받는 사람이 되기까지🌿 1. 부는 ‘소유’가 아니라 ‘태도’에서 시작된다많은 사람들이 부자가 되는 법을 묻습니다."어떻게 하면 부자가 될 수 있을까요?"그 물음 뒤에는 항상 이런 전제가 숨어 있습니다.**“더 많이 소유해야 한다”**는 것.하지만 진짜 부자들은 그렇게 말하지 않습니다.그들은 어떻게 소유하느냐보다,어떻게 다루고, 어떻게 바라보는가를 먼저 말합니다.‘돈’은 단순한 숫자가 아닙니다.돈은 우리가 세상을 어떻게 대하는지 보여주는 거울입니다.태도가 흐트러지면, 돈도 흩어집니다.💸 2. 절약이 아니라 ‘의미 있는 지출’이 부를 만든다우리는 흔히 ‘절약해야 부자가 된다’고 배웠습니다.하지만 절약만으로는 돈이 모이진 않습니다.부자들은 돈을 ‘쓸 줄’ 아는 ..